你會對著員工大喊大叫嗎？你會朝IT部門的人扔東西嗎？你會對無戒心的同事像個孩子似的撒潑？你會對老板大聲罵出自己發明的詛咒？如果這些天你沒有被炒魷魚，這種行為可能足以讓你去參加一次情緒管理課程。

　　但是你知道嗎？據《華爾街日報》的說法，沒有人知道情緒管理計劃是否有效。他們沒有受到監管，教練沒有得到許可，而且對他們所能產生的效果幾乎沒有任何規范的研究。真有意思。

　　我甚至不確定有人關心這個問題。在我看來，公司喜歡派員工參加這些課程，只是為了避免或保護自己免遭起訴。公司將令其頭疼的雇員送來參加課程，雇員獲得一個證書，大家各取所需。

　　但是等等，這變得越來越奇怪了。甚至有一類代表這種情況的精神障礙。這就是所謂的間歇性爆發性（精神）障礙或IED.文章稱，IED被定義為“對任何刺激都很可能會給他人或財產造成危害的種種行為”。研究表明，人口中有5%符合這個標準。不是在開玩笑。

　　你知道，我覺得整個事情—課程和精神障礙—是一類頭腦風暴。這并不是說在工作場所發火是件其他人應該容忍的好事情；我的意思根本不是如此。我只是不認為這種“怒火”是一種自我障礙或一個獨立的事件。

　　盡管如此，我們生活在一個怒火攻心、喧囂浮躁的文化當中，這種文化喜歡給人們貼標簽歸類，然后送到一個什么輔導班里去吃藥。我們對復雜的事情沒有什么耐心，比如確定某人是對工作場所安全的一種威脅，還是僅僅是壓力過大而已。

　　在這兩種情況下，人們似乎沒有得到他們所需要的。而這也許應該從一些治療開始。

　　我曾經遇到過一位瘋狂的老板，他經常大發脾氣，朝墻上扔東西。同一家公司的區域銷售經理為了將手下趕出其辦公室而朝他們扔開信刀。辦公室門背后的墻上有開信刀留下的數十個洞。我工作過的另一家公司的一位前經理竟然朝他的一位雇員扔鍵盤。

　　這些人都瘋了，他們都需要幫助。如果你愿意你會說他們得了IED或其他人格障礙，或者將他們送到情緒管理班去，直到他們耳朵都被磨起繭子了，但一切還是老樣子。他們仍然是瘋子。他們應該被解雇，而且這件事情可能足以喚醒他們，讓他們去尋求心理咨詢。但或許不會。這是他們的問題。但是你不希望把他們送去參加課程，然后讓他們回來繼續為所欲為。

　　另一方面，我所遇到過的有虐待傾向和精神失常的老板，我肯定在他們的童年以及父母之間存在問題。沒有課程能幫助他們。在我看來，他們不是瘋了，所以給他們貼上精神障礙的標簽是不正確的。他們需要的是長時間的治療，這樣他們就或自愿的接受治療。

　　坦率地說，整個情緒管理課程這件事情都是胡扯。而且這不會對任何人產生幫助。但是，這只是我的想法。你覺得呢？如果你對這類事情有什么見解，特別是如果你對情緒管理有任何直接的經驗，給我們說說吧。